--- 요약-- 05:00 기상 05:30 독서 05:45 인터넷동영상 따라하기 06:00 06:40 줄넘기 500회 스쿼트 3세트 총 45회 런지 3세트 총 40~45회 정획히 기억안남. 오늘은 엄마따라 일찍깬 울아기땜시 헬스장못가고 그냥 산책겸 집앞놀이터에 나가서 지황인 뛰어댕기고 난 저렇게만 하고 들어왔다.^^ - 운동다이어리- 어제에 이어 오늘도 5시에 눈이 떠졌다. 칭찬~~^^눈뜨자마자 스트레칭부터 시작해서 운동하면 물론 살은 더 많이 빠지겠지만그러기엔 할일의 종류가 너무 많다.... 어쨌든 일어나서 나는 오늘 하게될 업무에 도움이 될만한 전공서적을 뒤적뒤적...일단 이것도 독서라고 해두자 ㅋㅋㅋ아...이게 이정도 내용이었군...그동안 괜히 겁먹었잖아...이번주말 신랑이 48시간 육아해준다고 했..